Prescription and physical activity counseling in primary care

Abstract

La actividad física (AF) se define como cualquier actividad donde exista un movimiento muscular que implique el incremento del consumo de energía por encima del estado basal. Actualmente, es bien reconocido los efectos beneficiosos que tiene la AF en la salud mental y física, así como en la prevención de algunos cánceres y de las enfermedades crónicas no transmisibles. Sin embargo, la prevalencia de AF en el mundo, no alcanza los niveles esperados.