Colecho, sueño y lactancia humana

Resumen

El colecho es la práctica en la que el bebé duerme en la misma superficie que los padres. Esta es una práctica común en todo el mundo. A veces es una elección a conciencia y en otras ocasiones puede suceder cuando los padres están cansados. Los padres actualmente reciben mensajes contradictorios con respeto compartir la cama: “Debería dormir con su bebé” y que “es peligroso dormir juntos”. Aunque las madres que amamantan y comparten la cama se despiertan con frecuencia para alimentar al bebé, estas están despiertos por períodos más cortos y se vuelven a dormir más rápidamente. Compartir la cama es una estrategia utilizada por las madres que amamantan para reducir la interrupción del sueño y el desgaste físico que esto produce.