Calidad del sueño en medicos residentes de posgrado

Abstract

El sueño es un estado biológico reversible que cumple una función de restableciendo de energía y restauración de los procesos fisiológicos. Objetivo: Evaluar calidad del sueño en residentes de postgrados, Universidad Central de Venezuela, Hospital Militar “Dr. Carlos Arvelo”, Caracas - Venezuela, 2021 - 2022. Métodos: Estudio descriptivo, diseño analítico, incluyó 144 residentes. Resultados: Características biológicas: edad 34 años ± 2,31, < 40 años 98 %, féminas 57 %, solteros 81 %, comorbilidad 4 %, sin antecedente enfermedad mental; características laborales: < 12 horas trabajo/semanal 8 %, 1 - 2 turnos nocturnos/semanal 8 %, < 48 horas turno/trabajado 9 %, < 48 horas/semanales/turno 4%; hábitos de sueño: 28% duerme menos de 5 horas, 72 % duerme entre 6 y 9 horas, 92 % usa equipos electrónicos antes de dormir, 86 % mira hora cuando despierta, 86 % acostumbra a leer, trabajar o hacer otra actividad diferente a dormir y tener relaciones sexuales en cama, 63 % consumo alimentos 2 horas antes de acostarse, 65 % dormitorio fresco, oscuro y silencioso, 42 % consume café 8 horas antes de acostarse y 4 % fuma 2 horas antes; 99 % trastorno sueño (somnolencia 54 %. insomnio inicial 26 %, insomnio intermedio/final 15 %, roncar 10 %, pesadillas 8 %, piernas inquietas 8 %, otros 12 %; promedio puntuación cuestionario Monterrey 52,80 puntos; calidad del sueño (50 puntos como corte): moderada 31 %, mala 69 %. Conclusión: En esta serie el 99 % de los residentes de postgrado presentan trastornos del sueño, y 100 % calidad del sueño moderada o mala