Alternativas nutricionales en el abordaje de la microbiota intestinal disfuncional

Resumen

Las dietas han sido usadas para tratar diversas condiciones y/o enfermedades, y en el caso de una disbiosis intestinal, existen tratamientos nutricionales que la abordan de manera efectiva. Con el objetivo de mostrar las alternativas nutricionales empleadas para el abordaje de la microbiota intestinal disfuncional, en este artículo se revisaron cinco opciones dieto-terapéuticas y los nutrientes más importantes presentes en ellas, que se utilizan para tratar tal desbalance. Específicamente se explican las siguientes: dieta mediterránea (DM), dieta de carbohidratos específicos (SCD), dieta GAPS, dieta baja en FODMAP y dieta cetogénica. Los nutrientes abundantes, incluidos en ellas que se desarrollaron, fueron: fibra dietética, ácidos grasos poliinsaturados, ácidos grasos de cadena corta (AGCC) y polifenoles. Los estudios recientes sobre microbiota con relación a estas opciones dietéticas han mostrado su efectividad como tratamiento de la disbiosis, con la mejora de los síntomas y la recuperación de la eubiosis intestinal.