Intervención psicosocial en diabetes

Resumen

Se describen los factores psicosociales que contribuyen al desarrollo de la diabetes, relacionados con la dieta, ejercicio y el estrés, haciendo énfasis en algunas de las investigaciones que hacen referencia a la alimentación, la actividad física, el yoga y la combinación de terapia cognitiva y mindfulness para el control del estrés psicosocial en las personas con diabetes. Un programa ideal para el tratamiento integral de la enfermedad debería incluir, desde la perspectiva psicosocial, entrenamiento en relajación psicofisiológica (por ejemplo, el yoga), terapia cognitiva (reestructuración cognitiva) y mindfulness (atención plena en la respiración), para el mejor control del estrés.

Psychosocial intervention in diabetes

Abstract

A description of the psychosocial factors contributing to the development of diabetes is undertaken, specifically those related to diet, exercise and stress, emphasizing contents of previous research referring the importance of diet, physical activity, yoga and the combination of cognitive therapy and mindfulness for controlling psychosocial stress in people with such condition. An ideal program for integral treatment of the diabetes should include, from a psychosocial perspective, psychophysiological relaxation training (for example, yoga), cognitive therapy (cognitive restructuring), and mindfulness (full attention in the breathing), for a better stress control.